Ve své praxi se denně setkávám s dospělými, kteří se potýkají se stresem, úzkostí, vyčerpáním, nízkou sebehodnotou, pocitem samoty. Opakovaně se mi potvrzuje, jak důležité je rozvíjet dovednosti práce s myšlenkami a emocemi již v dětství – v období, kdy jsou děti přirozeně otevřené představivosti, tvořivosti a vnitřnímu prožívání.

Proto vznikl projekt Síla myšlenek – série interaktivních workshopů.

Projekt je určen pro:

• žáky 1. stupně základních škol
• pedagogy a školy, které chtějí podporovat duševní pohodu dětí
• třídy jako součást prevence a rozvoje socio-emočních dovedností

Workshopy probíhají osobně přímo ve třídě, formou živého setkání s dětmi (nejde o online program).

Jsou postavené na praktických cvičeních, hravé formě a prožitkovém učení. Nejde o přednášky ani teorii – děti si vše samy zkouší skrze práci s dechem, pozorností, představivostí a emocemi.

Program vychází z terapeutických technik práce s nervovým systémem a emocemi, převedených do jednoduché, bezpečné a srozumitelné podoby pro děti.

Dostupná témata workshopů:

1. Síla myšlenek – Jak tvořit svět, ve kterém se cítím dobře
2. Síla myšlenek – Zdraví začíná v naší hlavě
3. Síla myšlenek – Umění zákona přitažlivosti

Jednotlivá témata na sebe nenavazují – je možné objednat jedno, dvě nebo všechna tři dle potřeb konkrétní třídy.

Další informace se můžete dočíst v rozhovoru: REJ: „Děti se učí pracovat se svou myslí mnohem snáz než dospělí“

Programy pro školy mají preventivně-rozvojový a edukační charakter. Nejedná se o psychoterapii, diagnostiku ani práci s individuálním traumatem dětí.
Program je určen jako doplněk školní práce pedagogů a školních poradenských pracovníků.

Podrobné informace k jednotlivým workshopům najdete v letáčcích níže.